كل معاناة الإنسان جاية من إحساسه بالانفصال

 

أصل المعاناة

كل معاناة الإنسان جاية من إحساسه بالانفصال.

انفصال عن نفسه، انفصال عن الآخرين، انفصال عن مصدره أو عن الحياة ذاتها. 

إحنا كأشخاص عايشين دايمًا في حالة مقارنة وثنائية:
أنا ناجح ولا فاشل! 
أنا محبوب ولا مرفوض! 
أنا خير ولا شرير! 

العقل البشري بيتعامل مع العالم وكأنه حلبة صراع قطبي ولازم دايمًا يختار طرف ويهرب من التاني.
لكن اللي بيحصل فعليًا هو إن الهروب من أحد الأقطاب بيغذيه، بيكبره، وبيخلي الصراع الداخلي يزيد أكتر وأكتر.
الوعي الثنائي هو جذر الصراع
في PEAT، أول خطوة للتحرر إننا نعترف إننا مش بنشوف الحياة كما هي، إحنا بنشوفها من خلال مرشّحات ذهنية.
المرشحات دي هي معتقداتنا، تجاربنا، مشاعرنا، وصدماتنا القديمة.
د. عاطف عتمان - هوليستك هيلث كوتش ومعالج شعوري بتقنيات PEAT.
احجز جلستك الآن...واتس 01006809464