حين يسبق الاحتضان الطعام... ماذا يخبرنا الدماغ عن الأمان؟ كثيرون يظنون أن الغذاء هو أول احتياجات الكائن الحي. لكن أبحاث عالم النفس هاري ها...

  لغة القلوب.. رحلة في التواصل الرحيم مع هيفين قالت ريمي المتمردة ريبل للغزالة هيفين علميني دعاء يطمئن به قلبي وتسكن به نفسي وتنتشي به روح...

لغة القلوب.. رحلة في التواصل الرحيم مع هيفين دعاء المواجَدة (Empathy) في رحلتنا الثالثة مع هيفين ، نكتشف أن المواجَدة ليست مجرد مهارة نكت...

  الحميمية كاحتياج إنساني في التواصل الرحيم (NVC) الحميمية هي أن أسمح لشخص بالدخول إلى عالمي الداخلي، وأن يسمح لي بالدخول إلى عالمه. إنها ...

  هل نعيش في وسط الكلمات أم تعيش الكلمات فينا؟ هل فكرت يوما أن كلمة خاطئ أو سيء التي نطلقها بعفوية قد تكون بذرة لعنف مجتمعي؟

  لغة القلوب.. رحلة في التواصل الرحيم - 2 - خارج الصواب والخطأ قالت زرافتي هيفين تعجبني حكمة الرومي القائلة. "يوجد مكان ما وراء الصوا...

  الحياد الشعوري الحياد الشعوري لا يعني أن تكون باردا، بل أن تكون عميقا. الحياد الشعوري ليس برودا ​البرود هو الهروب من المشاعر أو كبتها.

  لغة القلوب.. رحلة في التواصل الرحيم مع هيفين - 1- النية الرحيمة {هيفين هو اسم زرافتي في واحة الأريام وتعني الملجأ، الملاذ الآمن، أو المأ...

  شجرة عائلة العنف ومن الأشياء الكثيرة التي تعلمتها من جدي إدراك عمق مبدأ اللاعنف، والاعتراف بوجود العنف في حياة الإنسان، وبالحاجة إلى إجراء...

  لغة الرحمة: كيف يذكي العنف السلبي صراعات العالم؟ ننشأ جميعاً وفي مخيلتنا تعريف ضيق للعنف؛ نحصره في الضرب، والقتل، والشجارات المسلحة. لكن ...